Atlas Fitness Club

Tel. 62 747 53 93

manager: 501 520 607 - Justyna Orpel
63 -200 Jarocin ul. Sportowa 6

Poniedziałek - Piątek 7:30 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec

MW Metal Squash League

mw_metal_squash_league_2

ATLAS FITNESS CLUB

Zmotywujemy Cię do  działania!

Atlas fitness club to z jednej strony przytulne i przyjacielskie, z drugiej – przestronne i eleganckie sale do ćwiczeń. Wszystkie pomieszczenia mają oryginalny design łączący je w jeden wspólny obiekt – każde jednak ma własny, indywidualny styl i przeznaczenie. To, co nas wyróżnia, to przede wszystkim wyspecjalizowana kadra trenerów i instruktorów fitness, kulturystyki, sportów walki i specjalistów do spraw żywienia w sporcie.

KLUB CZYNNY JEST:

Poniedziałek – piątek: 7:30 – 22:00

Sobota: 10:00 – 18:00

Niedziela: 10:00 – 16:00

To był niesamowite popołudnie pełne wrażeń…

Ponad 60 osób wzięło udział w Yoga Event 2020. Osób dla których ważna jest świadomość swojego ciała, jego siła i gibkość oraz dobre towarzystwo. Trzy moduły tematyczne – Pilates, Yoga oraz Dance Flow poprowadzone prze naszych instruktorów Mateusza, Ewę i Alicję sprawiły, że to był dzień inny niż wszystkie. Rozciągnięcie, uelastycznienie mięśni , rozluźnienie, relaks, odciążenie kręgosłupa to jedne z wielu plusów tego typu zajęć.  Warsztat Acroyogi który zorganizowali Wojtek oraz Ewa ( dla chętnych)  na koniec dopełnił całości. AcroYoga jest połączeniem elementów jogi i akrobatyki. Jej praktyka jest wspaniałą zabawą, która rozwija siłę, wytrzymałość, świadomość ciała, koordynację ruchową,  zaufanie do siebie i innych oraz umiejętność współpracy.

Każdy wie, że sport jest ważny , ale dobre odżywienie ciała po takim wysiłku również , dlatego też po imprezie wszyscy spotkali się przy wspólnym grillowaniu. Wbrew zapowiedziom pogoda dopisała – zasłużyliśmy na to 🙂

Z roku na rok jesteśmy coraz lepsi, każde wydarzenie to dla nas kolejne wnioski i pomysły na przyszłość, za rok widzimy się znów.

Po długiej przerwie już wkrótce będziemy mogli się spotkać.

Od 6 czerwca (sobota) ruszamy ponownie z zachowaniem odpowiedniego reżimu sanitarnego , tak aby wszyscy czuli się bezpiecznie.

Wszystkie informacje znajdą się na naszej stronie.

Do zobaczenia !

Powoli planujemy powrót do normalności dlatego zapraszamy wszystkich na dwa nasze wydarzenia .

 

Yoga Event  21.06.2020 (15.00-19.00)

W parku przy muzeum w Dobrzycy . Trzy moduły tematyczne prowadzone przez Ewę Menzel, Alicję Kaszewską oraz Mateusz Gościniaka które pozwolą popracować nad świadomością ciała , gibkością i elastycznością. Całość zakończy wspólne grillowanie. Koszt uczestnictwa 20 zł, zapisy – recepcje klubów, pod numerem 627475393, w wiadomości prywatnej przez fb lub mailowo klub@atlasfc.pl

link do wydarzenia  https://www.facebook.com/events/280023279695727/

link do filmu z poprzedniej edycji https://www.youtube.com/watch?v=w0oBqfXBn-c

 

 

Wyjazd rowerowy 26.06.20- 28.06.20.

Trzy dni integracji połączonej z aktywnością sportową. Trasy rowerowe, wycieczki  – a to wszystko w okolicach pięknego Świnoujścia . Szczegóły wydarzenia pod numerem telefonu 501520607. Bardzo ograniczona ilość miejsc!

link do wydarzenia https://www.facebook.com/events/3066362953454968/

link do filmu z poprzedniej edycji https://www.facebook.com/twoj.Atlas.Fintess.Club/videos/364535600922034/

Idziemy kolejny krok do przodu dzięki współpracy ze Spółką Jarocin Sport .

W związku z informacją o możliwości prowadzenia treningów w małych grupach ( do 6 osób plus instruktor) w wolnej przestrzeni chcemy to wykorzystać do spotkania z Wami choć na chwilę. Każdy dla kogo trening on- line nie jest wystarczająco komfortowy i chce potrenować na świeżym powietrzu, oczywiście z zachowaniem wszelkich obostrzeń sanitarnych, na pewno ucieszy się na tę wiadomość. Zachowanie odpowiedniej odległości, dezynfekcja rąk , dezynfekcja sprzętu przed i po każdym ćwiczącym, słońce – to to, co może nam pomóc powoli wracać do normalnego życia i wzmocnić swoją odporność.

 

Zajęcia które będą odbywać się na dworze ( przy sprzyjającej pogodzie, w innym wypadku będą prowadzone w formie online) od poniedziałku 11.05.2020 do odwołania na boisku przy ulicy Maratońskiej:

Poniedziałek 17.00 Fat Burning z Miłoszem

Wtorek 19.30 HIIT z Pauliną

Środa 09.00 HIIT z Miłoszem

18.00 Zumba z Agnieszką

Uwaga!!! Ze względu na bardzo ograniczoną ilość miejsc, liczy się pierwszeństwo zgłoszeń.