Atlas Fitness Club

Tel. 62 747 53 93

manager: 501 520 607 - Justyna Orpel
63 -200 Jarocin ul. Sportowa 6

Poniedziałek - Piątek 7:30 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec

MW Metal Squash League

mw_metal_squash_league_2
 

Dla dzieci

DZIECI W ATLAS FITNESS CLUB – NASZ NAJWIĘKSZY SKARB (zajęcia dla dzieci do 9-go roku życia)

 

Możliwość rozsądnego spędzania czasu wolnego oraz nauka posiadania hobby jako ważny element życia codziennego. Na zajęciach dbamy o holistyczny rozwój każdego małego podopiecznego, pamiętamy o radości i dobrej zabawie, poprzez które dziecko uczy się najszybciej. Tworzymy miłą, przyjazną i bezpieczną atmosferę.

 

Dodatkowe atuty zajęć:

  • rozwój neurologiczny
  • rozwinięcie równowagi, płynności ruchów, siły i szybkich przemieszczeń,
  • pozbycie nadmiaru energii,
  • polepszenie koordynacji ruchowej oraz walka z wadami postawy,
  • poznanie swojego ciała i jego możliwości,
  • uczymy współpracy w grupie, odpowiedzialności za innych oraz wrażliwości na człowieka.

Uprawianie sportu daje dużo satysfakcji i pozwala uwolnić nadmiar energii, uczy nas koncentracji i panowania nad własnym ciałem. Wyrabia dobre nawyki takie jak systematyczność, wytrwałość, daje możliwość pokonywania własnych ograniczeń. Zasada ta dotyczy zarówno dorosłych jak i dzieci, zatem warto już od najmłodszych lat, wpajać naszym pociechom zdrowe postawy.  Dlatego też Atlas Fitness Club oprócz zajęć dla dorosłych w swojej ofercie posiada również zajęcia dla dzieci i młodzieży w dwóch  przedziałach wiekowych:

 

  •  CrossKids grupa 9-11 to zajęcia ogólnorozwojowe.
    Ważne jest aby pokazać najmłodszym , że sport to zabawa, która ma zachęcać do dalszego rozwoju i przełamania barier. Zajęcia Crossfit for Kids, to przede wszystkim gry, oraz zabawy, które mają kształtować szybkość, zwinność i koordynację ruchową dziecka. Instruktor/TRENER, czuwa nad tym aby również oprócz świetnej zabawy każde ćwiczenie było wykonywane poprawnie.

 

  •  Sztuki Wali dla grupy 12-16 lat  to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami Brazylijskiego Jiu-Jitsu, Boksu oraz Capoeiry.
    Podczas treningów dzieci  kształtują swoją sprawność, koordynację ruchową oraz pewność siebie. Zwiększają poczucie własnej wartości, pozwalają na wyładowanie agresji w sposób kontrolowany  ucząc panowania nad sobą w sytuacjach stresowych, szacunku dla przeciwnika i dla jego umiejętności.  W czasie zajęć mali „fajterzy” opanują  podstawy sztuk walki. Gry, zabawy i mocowania są gwarancją dobrej zabawy i naturalnego rozwoju.

Podsumowując, oferta Atlas Fitness Club została przygotowana dla dzieci i młodzieży  tak aby mogły spożytkować nadmiar energii, jednocześnie rozwijając się i zdobywając nowe umiejętności, a wyszkolony sztab trenerski oprócz wiedzy merytorycznej przekazuje również swoje zamiłowanie do sportu.