Atlas Fitness Club

Tel. 62 747 53 93

manager: 501 520 607 - Justyna Orpel
63 -200 Jarocin ul. Sportowa 6

Poniedziałek - Piątek 7:30 - 22:00
Sobota 10:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Trening EMS - miha bodytec

mihabodytec

MW Metal Squash League

mw_metal_squash_league_2
 

Spinning

Spinning

 

Jedna z bardzo energetycznych form aktywności dająca ogrom frajdy. To grupowy trening na rowerach stacjonarnych dobrany przez instruktora tak aby tempo jazdy wiązało się z pokonywaniem naturalnego ukształtowania terenu gdzie moc i tempo pedałowania podyktowana jest rytmem muzyki oraz proponowanymi pozycjami kolarskimi.

 

Jazda w grupie na rowerach przy odpowiednio dobranej przez prowadzącego dj’a muzyce. Aktywność tak prosta, jak tylko długo jest znana jazda na rowerze dla przyjemności. Spinning to przede wszystkim miłe spędzenie czasu z korzyścią dla ciała, ponieważ nikt nie jest w stanie sam narzucać sobie rygoru pokonywania wzniesień w terenie na jeszcze większych prędkościach.
Zajęcia prowadzone są w miłej atmosferze, przy blasku świateł dyskotekowych. W zależności od grupy ćwiczącej dobierane są utwory, które budują i umacniają w determinacji dotrwania do końca odcinków ćwiczebnych, a przez to pokazujące, że w grupie można dłużej. Jest to trening w głównej mierze wytrzymałościowo-kondycyjny, potęgujący proces odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej.

cialis male enhancementafrican fly male enhancementanaconda xl male enhancementstrong male sex enhancement super bull 6000 hard long erection pillscyvita fast acting male enhancement tabletsxanogen male enhancement price in indiasafe male sexual enhancement pillsmale enhancement pills mayo cliniccheap male enhancement pills viswissmaxx 30 male enhancementvasoplex male enhancement